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mercredi 2 octobre 2013

Smoothie fraise banane passion

Une petite recette pour 4 et qui ne prend que 5 min avec votre robot multifonction le COOK'IN.

Perso j'ai adoré. Pour les enfants, il va falloir que je re teste en enlevant les graines du fruits de la passion et en mettant peut être un peu de jus de fruit car c'est assez épais !
Mais c'est un délice !!

Il vous faudra :
- 1 banane
- 350g de fraises
- 50g de sucre roux
- 1 fruit de la passion
- 1 yaourt brassé
- 10 glaçons

Mettez la banane épluchée, les fraises lavées et equettées et le sucre roux deans le bol du Cook'in.
Appuyez sur la touche turbo pendant 15 secondes pour mixer le tout.

Ajoutez la pulpe du fruit de la passion sans les graines !!,le yaourt et les glaçons.
Réglez le minuteur sur 30 sec et la vitesse sur 4.

Bonne dégustation.




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